董改宁，女，汉族，1973年生。陕西周至人，本科，硕士学位。1992年9月，考入陕西师范大学体育系，所学专业体育教育，1996年7月，获学士学位，同年7月参加工作，自工作以来，一直从事体育教学工作。2002年9月，报考陕西师范大学体育学院运动人体科学硕士学位班，2004年6月，获理学硕士学位。在从事本职工作之余，曾担任学生辅导员及班主任工作。
科研方面，先后参加陕西省自然科学基金项目、省教育厅科学技术项目、必赢唯一官方网站人文社科研究项目等，发表国内核心期刊8篇，参与《运动营养与科学》一书。
工作期间，多次获得年终考核优秀，2006年，获校优秀教师荣誉称号。